Une appli pour arrêter de fumer mais pas que …

Allez aujourd’hui petit article spécial, pour se motiver mais aussi pour vous motiver à arrêter de fumer. Comme vous avez pu le voir, nous avons arrêter de fumer, et cela depuis 3 jours. Nous allons donc évoquer le sujet aujourd’hui sur le fait d’arrêter de fumer. C’est important pour nous de le faire et c’est important pour nous, de peut-être vous filer un coup de main. Allez, c’est parti !!

On a donc téléchargé une appli

Oui, on a téléchargé une appli. Bon, honnêtement, il en existe des dizaines, alors vous aurez un très large choix sur le store de votre téléphone. Les applications pour arrêter de fumer sont très bien faites. Généralement, vous obtenez des statistiques sur ce que vous gagnez en arrêtant de fumer, un outil de distraction lorsque vous avez envie de replonger ou encore des trophées lorsque vous passez des étapes.

Appli pour arrêter de fumer

L’application est un très bon outil pour résister à l’envie de fumer. Si cela ne vous conviens pas n’hésitez pas à trouver un autre substitut (sucettes, chwimgum,…). Par contre, on insiste sur une chose. Le mot volonté est très important. En effet, il vous faudra trouver pourquoi vous souhaitez arrêter. Ça peut paraître bizarre, mais trouver un objectif pour nous, nous a permis d’obtenir plus de volonté pour arrêter. Dans tous les cas, soyez fort sur votre objectif d’arrêter et ne craquez pas.

Conclusion : Soyez fort

N’hésitez pas à nous rejoindre sur Twitter pour suivre notre progression et surtout à partager la vôtre. Peut être organiserons nous un petit jeu pour les plus forts d’entre vous. En tout cas nous essaierons de vous proposer des solutions geeks par la suite afin de vous aider à arrêter de fumer. On croit donc très fort en vous et on a hâte de voir vos progrès à vous aussi. Nous on se laisse la dessus et on se retrouve très rapidement dans un prochain article. Tchao !

Aidez nous à améliorer notre contenu

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Catégories